5 sebutkan urutan gerakan melompat atau meloncat jawab PJOK
![]()
Penjelasan:
persiapan,kaki ditekuk,lalu loncat
Jawaban:
- Awalan
Awalan merupakan suatu gerakan pertama untuk menghasilkan lompatan yang jauh yang mana awalan ini di lakukan dengan mengambil jarak menjauhi titik tolakan atau tempat kita ingin melompat setelah itu kita melakukan lari mendekati titik tolakan dengan kecepatan tinggi.
- Tolakan
Tolakan merupakan suatu teknik yang mana dia merubah dari kecepatan vertical atau dari awalan menjadi kecepatan horizontal yang mana gerakan ini berfungsi untuk membuat tubuh melayang di udara
- Melayang
Melayang merupakan suatu posisi badan ketika berada di udara.
- Pendaratan
Pendaratan merupakan urutan terakhir dalam melompat
Penjelasan:
